♥ Hej ♥
Po ostatnim weekendowym obżarstwie stwierdziłam, że najwyższa pora trochę zmienić swój sposób żywienia. Zaczęłam jeść nieco mniej i częściej, a do swojego jadłospisu dodałam parę zdrowych przekąsek, które chcę wam pokazać. Mam nadzieję, że któryś posiłek przypadnie wam do gustu. Prawdopodobnie niektóre z tych pomysłów dobrze znacie. Starałam się być kreatywna i wykorzystać jak najwięcej owoców i innych kuszących dodatków.
Po ostatnim weekendowym obżarstwie stwierdziłam, że najwyższa pora trochę zmienić swój sposób żywienia. Zaczęłam jeść nieco mniej i częściej, a do swojego jadłospisu dodałam parę zdrowych przekąsek, które chcę wam pokazać. Mam nadzieję, że któryś posiłek przypadnie wam do gustu. Prawdopodobnie niektóre z tych pomysłów dobrze znacie. Starałam się być kreatywna i wykorzystać jak najwięcej owoców i innych kuszących dodatków.
JOGURT Z OWOCAMI
Jest to moja ulubiona przekąska! Wszystko co kocham połączyłam w jedno. Na początku do miski wlałam trochę jogurtu naturalnego, a następnie skroiłam moje ukochane owoce - truskawki. Na koniec pogrzebałam po szafkach i dodałam płatki, a mianowicie płatki owsiane i troszeczkę kukurydzianych.
WAFLE RYŻOWE
Tutaj wykorzystałam jabłka, bo ostatnio w moim domu jest ich mnóstwo. Nie przepadam za zwykłymi, suchymi waflami więc postanowiłam, że je trochę urozmaicę. Tak więc polałam go truskawkowym jogurtem. No i oczywiście położyłam plasterki banana i maliny.
KORECZKI
Dla odmiany postanowiłam zrobić coś warzywnego, a nie owocowego, haha. Uwielbiam koreczki!
Są bardzo pyszne i proste do zrobienia. Wystarczy wszystko pokroić w kostkę i nadziać na wykałaczkę!
Są bardzo pyszne i proste do zrobienia. Wystarczy wszystko pokroić w kostkę i nadziać na wykałaczkę!
To wszystko co udało mi się dla was przygotować. Ma nadzieję, że post wam się spodobał!
.jpg)
.jpg)
